Couves de Bruxelas com Crosta de Parmesão

Como fazer Couves de Bruxelas com Parmesão

O couves de bruxelas com crosta de parmesão é uma receita que deixa qualquer um com água na boca, você mesmo consegue fazer essa receita deliciosa e muito fácil levando menos de 40 minutos para ficar pronta.

QUER SABER QUANTO RENDE ?

RENDIMENTOS:

4 Porções
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo total: 35 minutos

VAMOS AOS INGREDIENTES:

450g Couves de Bruxelas cortadas e cortadas pela metade
1/2 de farinha
2 Ovos batidos
¾ Farinha de rosca
1 xicara de parmesão ralado na hora
2 colheres de sopa azeite
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá pó de alho
1/4 colher de chá pimenta caiena

MODO DE PREPARO DO SEU COUVE DE BRUXELAS COM PARMESÃO:

Primeiramente pré-aqueça o forno a 400. Então unte uma assadeira grande com spray de cozinha antiaderente ou azeite de oliva.
Em seguida adicione a farinha em uma tigela rasa média e os ovos em uma tigela rasa média separada.
Em uma terceira tigela rasa, misture as migalhas de pão panko, o parmesão, o azeite, o sal, o alho em pó e a pimenta caiena.
Trabalhando em lotes, misture as couves de Bruxelas na farinha até que estejam totalmente revestidas e depois mergulhe nos ovos. E por fim drene na mistura panko e coloque na assadeira. Asse até dourar e ficar crocante, cerca de 25 minutos.
Enfim sirva imediatamente com curativo César, se for o caso.

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Essa receita leva em torno de 35 minutos para ficar pronta então é ideal para você quer deseja comer algo sofisticado e que seja rápido e fácil de preparar então a melhor forma é fazendo um couve de Bruxelas bom apetite.

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