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Filé de tilápia no Forno com Parmesão e Limão

Filé de tilápia no Forno com Parmesão e Limão
Filé de tilápia no Forno com Parmesão e Limão

Aprenda como fazer um delicioso filé de tilápia no forno com direito a parmesão

Hoje nós iremos aprender como fazer o melhor filé de tilápia do mundo com limão. É uma receita extremamente simples que pode ser feita até por uma criança logicamente com a auxiliação de um adulto.

Eentão meu amigo sem mais delongas tome nota dos ingredientes e Let’s Go

Ingredientes da tilápia com limão:

  • 3 filés de tilápia
  • 1 colher sopa manteiga derretida
  • a gosto Sal, pimenta-do-reino, alho e tomilho
  • 1 limão (suco e raspas da casca)
  • 50 g parmesão ralado

Essa receita serve até 3 pessoas logicamente três porções. E fica pronta em menos de 15 minutos então você pode preparar ela para o almoço, café ou até mesmo jantar.

Modo de preparo da tilápia:

Primeiramente pegue e foi uma assadeira com um papel alumínio e coloque um fio de azeite por cima.

Logo após passe manteiga dos 2 lados do filé de tilápia untando bem o filé.

Agora é a vez de você colocar o limão sobre o filé, esprema bem o limão logo após coloque o sal, o alho, o tomilho e a pimenta. Logo em seguida é só levar ao forno pré aquecido a 250 graus Celsius por aproximadamente 15 minutos depois é só incluir batatas inglesas para assar junto. 

O próximo passo após o cozimento do filé é polvilhar com queijo, parmesão ralado e também raspas de limão sobre o filé cozido e leve ao forno novamente sem o papel alumínio por mais 15 minutos até começar a dourar e gratinar o queijo.

Sei que a noite é mais difícil, então que tal preparar uma receita rápida que leva menos de 5 minutos para ficar pronta. Confira!

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